2020.07

こんにちは！斉藤です(^-^)v今朝、近所のお寺の木にセミの脱け殻を見つけちゃいましたっ(///∇///)連日雨続きのせいかだいぶ泥だらけの脱け殻だったので、セミも頑張って土の中から這い出てきたんだな～…と、生命の強さにちょっと感動しました( ；∀；)きっと梅雨明け宣言も間もな...

こんばんは藤田です。今日はお休みだったのでいま流行のりんご飴を食べにいってまいりました^ ^お祭りのりんご飴とは全然違っすごく美味しかったです！笑これで明日からもお仕事頑張れそうてす明日は斎藤さんです🦔💓

こんにちは！三上です(^○^)月岡さんのブログにもありましたが、筋トレ生活を続けて三上も何ヶ月かたちました^_^少しずつですが身体が変わるのが面白くて、今のところまだ続けていけそうです！同時にフォームローラーも続けてるのですがこれを使うと仕事終わりのカチカチになったふくらはぎの筋...

こんにちは！月岡です😊7月ももう終わるというのに、なかなか梅雨は明けてくれないですねー🤣ところで筋トレを始めてから1か月が経過しようとしてるのですが、最近身体にある変化を感じるようになりました！！なんと、、、少し前まで全身むくむくで悩んでいたひどい浮腫がある日突然すっきりして...

こんにちは(・v・)ノ最近の酒井は、ちょっとしたECOを心がけております！じゃぁぁ～ん！！皆さん見た時ありますか？このネットの中にはマグネシウムの粒が入っておりまして、洗濯機の中に洗濯物とこのネットのみを入れると匂いと汚れを落としてくれるんですって(^^)／洗剤に頼りすぎず、お肌...

こんにちはー！今回は最近のおすすめを紹介しまーすっ(^^)わたしはお米よりパン派で好きなんですが、最近高級食パンが流行っていて良く聞きますよねー！色々な所のパンを食べましたが、気になっていたのを食べて美味しすぎたのがこれです！！俺のベーカリー　クロワッサン食パンパンの耳と言われる...

こんにちは、スナガです^_^この時期体がダル重いとか全身が浮腫むなどよく耳にしますが、この時期特有の梅雨むくみかもしれません。主な原因は冷え汗をかかない代謝が落ちるなどが考えられます。気温が上がると汗をかきたくないので薄着で出かけ、電車や室内では思いのほか空調が寒く体の表面温度が...

渡辺です🐷今朝は近隣マンションの火災による消防車出動のサイレンで目が覚めました、、、煙りがもくもく立ち上がる規模のなかなかの火災だったんですが、渡辺がうとうとしている30分程度の間にあっという間に鎮火して帰っていきました、、、消防士さんすげーーー！！ところで最近、やはり自粛によ...

こんにちは！斉藤です(^-^)v今日から四連休がスタートしましたが、皆様いかがお過ごしになるご予定ですか(^-^)？本来なら今日あたりは東京オリンピックの話題で大盛り上がりなんでしょうけど、チケットとれてた方達は本当に残念でしたね(T_T)かと言ってお出かけするにも東京はGo-t...

ほうじ茶・リラックス作用・消臭効果・美容効果・ダイエット効果・高血圧予防烏龍茶・アンチエイジング・リラックス効果・抗酸化作用・眠気覚まし・歯周病予防麦茶・むくみ防止、改善・胃の粘膜を保護する・血液をサラサラにする・美容、美肌効果・睡眠の質の向上玄米茶・便秘解消・ダイエット効果・リ...

こんにちは！三上です(^○^)コロナ太りで最近はダイエットをしている…という方が多いと思いますが、必ずしも“ダイエット＝糖質抜き”ではありません(^ ^)◯運動をしっかりしている◯代謝が落ちてきている◯痩せて老けて見えるようになってきたこれらがあてはまる方はぜひ糖質をとって下さい...

こんにちは！月岡です😄最近のビックニュースといえば、、我が家にワンちゃんがやってきました🐶✨まだ2か月ぐらいの子犬なんですが、お外に出る気がなくなってしまうほど可愛いすぎるのです笑帰りを待ってくれてる姿にほんと癒される毎日ですね〜( ´ ▽ ` )💕わりといつもヘラヘラ顔で...