2022.07.30 15:56青森こんにちは!三上です!明日から1週間お休みをもらいます(^○^)三上家は今年から実家への帰省許可が降りたので、毎回帰るたびに家族へ甘えきっています!笑今年は2年ぶりにねぶたもやるのでとっても楽しみですねー( ´ ▽ ` )お客様からもちらほらとねぶたに参加した事があるよー!とか観...
2022.07.29 23:56リフレッシュこんにちは!月岡です🤗仕事や日常生活で忙しい状態が続いていると、体力的にも精神的にも疲れが溜まってきますよね😂💦身体がだるくなったり、なかなか疲れが取れない、ストレスが溜まって上手に発散できないという人もいるのではないでしょうか?身体や心の疲れを感じている人は、リフレッシュ...
2022.07.29 05:01ごはんこんにちは、いりくらです。昨日はお仕事が終わった後に、酒井さんと浦本さんとお食事に行きました◎私はエルミの中ではかなりの食いしん坊なので、美味しいお店に連れて行ってもらっておなかも満たされ、おもしろい2人に遊んでもらえてとても楽しかったです(^^)今回はエスニック系のお店に行って...
2022.07.28 14:53バーベキュー🍖こんにちは!毎日本当に暑いですね(^^;)汗かき森田はサロンでも汗だくです(笑)タイトルにもある通り、今年もこの時期がやってきましたね!今年はもう3回かな?良いペースでできております(^_-)-☆(良いペースとは?笑)先月は川に行ってきました!ブログ画像もうとにかく自然!山!川!...
2022.07.27 03:00夏はフルーツで栄養補給!!夏は知らず知らずのうちに、水分やミネラル分を失いやすい季節です。その結果、身体の調整機能が追い付かず、いわゆる夏バテ状態に陥りやすくなります。今日は、そんな時、身体の調子を整えるビタミンやミネラルなどの栄養素を豊富に含み、失われがちな水分を同時に摂取できるフルーツを紹介します!す...
2022.07.26 11:41たまーにくる不眠こんにちは、朝から雨がすごいです、、さて、タイトルにも書きましたが、最近たまーーにやってくる不眠に悩まされております😓寝るまでに時間がかかったり、1番しんどいのは眠りが浅いことですね。。睡眠時間が短くても、短時間で深く眠れていると心身共にぜんぜん違うものですよね。。お客様の中で...
2022.07.24 22:11懐かしい、、こんにちは、浦本です(^^♪いま新宿高島屋の催事場でやっている“ALL TIME BEST 矢沢あい展”に行ってきました!『ご近所物語』『Paradise Kiss』『NANA』のエリアは特にテンション上がりました(≧▽≦)読んでた当時を思い出します、、こんど漫喫に籠ってイッキ読...
2022.07.24 00:02✨🍧夏場の不調の原因🍨✨こんにちは🌼酒井です🤭🤍最近夏の晴れ晴れした日が続いてますね😆☀️この時期はクーラーなどで冷えやすく、外に出ると暑い…など温度調節が乱れやすい時期なんです🥶🥵頭が重だるい、疲れが取れない、胃もたれなど夏特有の不調が出やすいです😵💫😵💫😵💫気温差でお身...
2022.07.22 20:30疲れ目解消こんにちは天野ですテレビを見たり、PCやスマホの使用など日常で目を使う機会はたくさんありますよね。気付いたら疲れ目になって重く感じたりしてませんか?酷くなると眼精疲労になり頭痛や肩コリに影響する事もあります(*_*)今日は疲れ目の解消法を少しお伝えしようと思います!・目元を温める...
2022.07.22 01:02新しく(*^^*)こんにちはー!今回は施術後にお出ししてます飲み物に、ルイボスティーが追加されたのでご紹介しますっ\( ˆoˆ )/ルイボスティーには、リラックス効果、美肌効果、むくみ・便秘改善、アレルギー症状の緩和、白髪対策など女性にとってうれしい効果があるんですよ♪・マグネシウムには、神経の興...
2022.07.21 01:30島こんにちは、莉菜です。のお休みに、離島に行ってきました!離島はジャージー牛が有名で、ジャージー牛のいる牧場に行きました!牧場は牛舎がなく、とっても景色のいいとこよでした!
2022.07.20 03:20身体がだるい時にもこんにちは、須永です^^身体がだるい時にもハイパーナイフで血行の改善血流が悪いと、色々な症状がでる事があります。そのうちのひとつに体の怠さや倦怠感。血行が悪化すると不要な老廃物、二酸化炭素を体外に排出することができずに身体の中に長く溜まってしまいます。これが倦怠感や体のだるさとい...