2021.06

新人の大塚です！初ブログ投稿させて頂きます！私は4月中旬から研修を受けていましたが6月に入る頃には70分コースを出来る様になりまして有難いことに沢山の新人クーポンから来たお客様の施術をすることができてとても感謝しております！⑅◡̈*  まだまだ強揉みは苦手ですが手が温か...

こんにちは！斉藤です(^-^)v先日のこと、お腹と脚の冷えとムクミが気になる日がありましたっ(>_<)！原因は何か、ちょっと体に聞いてみたところ、おそらく暑くなってきたせいで冷たい食べ物や飲み物の摂取が多かったせいではないかと思われます！暑くなってきたせいで最近はサラ...

こんにちは！神澤です(^^)/今日はプライベートなお話ですo(^▽^)o皆さんは住む家を選ぶにあたってこれだけは譲れない！！これは必須！などこだわりの条件は何かありますか？？私は広さと水周りと収納と周辺環境と治安と通勤時間です！←多ッ私実はもともと不動産業界で働いてたことがありま...

睡眠には免疫力の向上や精神の安定、記憶の整理や定着などさまざまな効果がありますが、中でも大切なのが「疲労回復」です。その効果を高めるために重要なのが、正しい姿勢で寝ること。正しい姿勢を保つことには、「長時間その体勢でも疲れにくい」というメリットがあります。人の理想的な寝姿勢は、「...

こんにちは！山口です♪昨日の三上さんのブログに出ていた赤ミズ、初めて聞きました！赤ミズという名前ですが緑の山菜なんですね～(°_°)どんな味がするのか食べてみたいです(^ ^)話は変わりますが、、私はマッサージを受けているとだんだんと鼻が詰まりだしてきちゃうという事があるのですが...

こんにちは！三上です(^○^)地元に帰れていなくて早1年半以上…地元ご飯が食べたくて、この間近所で見つけた“赤ミズ”を買って来ました！同じ青森出身の武田さんもミズが好きなよーで…^_^ミズは、山菜の仲間で、熱してもビタミンCが壊れにくいという性質をもったており、とっても優秀なので...

こんにちは、矢澤です！うちの家、住み始めた時から思っているのですが…リビングダイニングルームだけが暗いんです。照明が、エルミタージュの個室のライトに似たような感じの、天井に埋め込まれているタイプ？のようなスポットライトなんです。スポットライトだと、テーブルで食事をしている時など自...

こんにちは！月岡です😄関東も梅雨入りしたようで、雨の日が多くなったり、ジメジメしたすっきりしない陽気のせいで身体が辛く感じやすくなっちゃったりしますよね〜😭皆さまは体調などお変わりなくお過ごしですか？コロナ禍により以前より外出する頻度も減っている中、天気が悪くなると外出するの...

こんばんはです。いりくらです。季節の変わり目なのもあり、最近お肌のトラブルに悩んで食べ物から摂れる栄養について調べていたので、シェアします♪肌が疲れているときに摂りたい栄養素・食べ物のお話です。肌が疲れているときは、ビタミンC、ビタミンAが含まれた緑黄色野菜（特にブロッコリー、パ...

こんにちは！北嶋です！先週はお休みを頂きまして、PCRを受けて地元の静岡県浜松市に帰省しておりました(^^)久々の浜松は空が広くて思わずパシャリ。(写真はホットペッパービューティーで確認してみてくださいね！)静岡のソウルフード、さわやかのハンバーグも食べてきました！2年ぶりのさわ...

こんにちは、古澤です！今日はお客様からよく頂く質問と、その回答をお答えしていきます！①マッサージの強さはどのくらいがいいの？強ければ強い程効く！わけではありません。むしろ筋繊維が壊れてしまい揉み返になる可能性もあります。筋肉が一番ほぐれやすい強さがあり、それが痛気持ちいい強さと言...

こんにちは中谷先生（？）です→最近、酒井がやたらイジってきますな笑先日、中谷先生は、何年かぶりに、ディズニーランドに行ってきました！２歳の息子くんのディズニーデビューです♪この時期に行くのもどうかと思ったのですが、感染対策はさすがにばっちりされており、人数も制限があったので、逆に...