2023.08

こんにちは天野です明日から9月に入りますがまだまだ暑い日が続きそうですね。外と屋内での寒暖差が激しく体調を崩すことが多くなってはいませんか？今回は体調不良の中でも頭痛についてお話します！頭痛はいくつか原因があり、なかでも今回はその原因を2つ紹介していきます！・緊張型頭痛これは筋肉...

こんにちは！斉藤です(^-^)vもともとずーっとロングだった髪をショートにしてから２年ほどたつのですが、最近髪を束ねられるくらいの長さになってきたので久しぶりのアップヘアを楽しんでます♪しかし先日、映画『リボルバー・リリー』の綾瀬はるかちゃんのキュートすぎるヘアスタイルを観てから...

こんにちは！山口です(^^)まだまだ暑い夏が続いていますが、もうすぐ9月になりますね！いつまでこの暑さが続くのやら、、、皆様、クーラーで冷え過ぎてしまったり冷たい飲み物を沢山飲んだりしていませんか？？今回のブログは身体の冷えと共に訪れる浮腫についてのお話です☆前にも浮腫については...

こんにちは！三上です(^○^)皆さん、バスケのワールドカップ観てますか〜っ？？こー見えて私は学生次代バスケ部でした！笑リアルタイムで試合を観たいのですが、残念ながら仕事で観れないので毎回毎回ハラハラしながら結果を観ていますっ( ´ ▽ ` )笑話は変わりますが先日、酒井と元エルミ...

こんにちは(о´∀`о)青柳です！まだまだ暑い日が続いていますが、皆さんはよく眠れていますか？この時期、暑くて目が覚めてしまったり寝付けなかったりすることもありますよね(＞＜)ということで今日は寝る前に飲むだけで深く眠れる飲み物5選を紹介していきます！！1.レモン白湯　副交感神経...

こんにちは！月岡です(^○^)/夏が終わってしまう前に夏らしいことを満喫しておきたいということで、ただいま日本三大阿波踊りのひとつにもなっているお祭りを楽しみに来ております(⌒▽⌒)♪屋台飯とお酒が目的だったりしますが、やっぱり夏のお祭りってなんか雰囲気がいいんですよね〜( ´ ...

こんにちは！先日行ったすご～く面白いとこというのが、、流しそうめん！！に行ってきましたよ(^_^)夏らしい事がしたい！いつもしてるけど今までした事ない事がしたい！となり、考えた結果流しそうめん( ・∇・)相変わらず発想が斜め上今回は鎌倉まで行ってきたのですが、雰囲気もロケーション...

こんにちは酒井です☺️突然ですが、そもそも「リンパ」とは？血液とは違うの？と思ったことありませんか？血液とリンパ液、体内での流れが大きく違っています。血液は「循環」、リンパ液は「一方通行」です。血液もリンパ液も最終目的地は心臓です。ブログ画像血液は心臓から   ...

人の身体は寒暖差にとても弱く、空調の整えられた空間から気温差のある外にでると、身体が気温差に対応しようと熱を作ったり逃がしたりして、エネルギーを消費します。その結果、自律神経も乱れて、体が冷えやすくなり、肩こり、頭痛や食欲不振を引き起こす可能性が高まります。そうならないためには身...

こんにちは！斉藤です(^-^)v山口さんのおめでた報告、本当におめでたいです＼(^o^)／！！！そして何事もなく無事に安定期に入ってくれた事も本当に嬉しいです～(T_T)高い技術力はもちろん、接客や後輩への指導力もあるうえに、最近はインスタグラムにも力を注いでくれて本当に頼りにさ...

こんにちは！山口です(^^)まだまだ暑い日が続きますね、皆さん夏バテなどされていませんか？今回のブログは、私事で大変恐縮ですが、一つご報告をさせて頂きます。現在、妊娠中でして妊娠5ヶ月となります。個人的なお話なのでブログでご報告するか迷いましたが、急に離れてしまうのも寂しいので、...

こんにちは！三上です(^○^)地元に帰った時に、本州最北の百景といわれる“仏ヶ浦”へ行ってきました！仏ヶ浦の魅力といえば、なんといっても絶景！！！！！！と、建物くらい大きな岩が並んでいるのでなんとも不思議な気持ちになります( ´ ▽ ` )そして青森でも1番綺麗な海があるとも言わ...