＾＾

こんばんは、須永です^ ^

夜になるとだいぶ冷えますね....(>_<)

お客様でもマスクをされている方が、ちらほら。

最近の気温の変化に体調を崩されている方も多いと思います。

その体調不良.,お薬を飲む前に

風邪なのか？花粉なのか？寒暖差アレルギーなのか？

症状を見極めてみましょう！

☆風邪は、粘りのある鼻水やたんがでる。

☆花粉は、鼻水がサラサラしている。

☆寒暖差アレルギーは、アレルギーではなく7℃の温度差で発症し、くしゃみは鼻水がでる。理由として、鼻先の毛細血管が温度差で刺激され自律神経のバランスが乱れ体温調節ができくなる。体を温めたりマスクなどで鼻を寒さから守ると◎

まだまだ暑いと思って薄着で出かけても夜は急に冷えるので

羽織り物を一枚持って行くなど、体温調節心がけていきましょう(^O^)／