ビーモンスター
こんばんは照屋です！
今日は身体を動かしに！
同じ池袋にあるb-monsterに！
行ってきました！！
エクササイズをしながら
ボクシングするジムなのですが、
体験のエクササイズとはいえ！
かなりの運動量で45分間動きっぱなし！！
中学校の部活動を思い出しました( ^ω^ )
今、一番太ももにキテマス💦
お客様でも普段から運動されない方
急に身体を動かす機会になった時は
その後のケアを
ぜひエルミタージュへ( ^ω^ )
あ、でもわたしはマッサージではなく
お風呂に行ってきます(^^)
明日は三上さん☆
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