頭皮を制する
こんにちは！(^^)/
近頃、仕事に少しずつ慣れてきた神澤です！
今日は頭皮ケアがいかに大切かを
話したいと思います(^^)/
【頭皮を柔らかく保つことによって】
1.耳下腺リンパから老廃物を排出しやすくなる
2.顔全体の新陳代謝を活性化
3.フェイスラインのたるみやむくみの予防
フェイスラインや肌がたるんでくると
ついつい顔を集中的にケアしてしてしまいがちですが(*_*)
実は頭皮にアプローチしてあげる事が
小顔になる第一歩だったりするんです(＞＜)
そもそも頭頂部は帽状腱膜という筋膜で覆われているので、筋肉がない分、血流が巡りにくく老廃物が溜まりやすいんです(T_T)
だから、頭部がこって栄養がスムーズに行き渡らなくなると、たるみやむくみだけではなく
頭痛や肩こり、眼精疲労、さらには薄毛になったり白髪が増えたりする恐れもあるので(*_*)
頭皮を制するものは
あらゆる悩みや不調を制することができるんです(^O^)!
頭皮最強ですよねo(^▽^)o
ちなみにこんな人が頭皮カチカチになりやすいです↓
1.頭や目をよく使う人
2.睡眠不足
3.ストレスが多い
4.運動不足、特にふくらはぎが硬い
ご自身でケアして頂くのもいいですし
中々疲れ取れないな〜、とか何かしら不調を感じてる方はプラスでヘッドマッサージも受けて頭皮ケアをしてみて下さい(^^)/
明日のblogは斉藤さんです☆
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