納豆

こんにちは!
三上です(^○^)
今回はエルミスタッフ皆大好き
“納豆”について!!




納豆にはひきわりとまるの2つの種類がありますが、それぞれで用途が異なります(°▽°)

◯ひきわり
•胃腸の調子を良くしたい
•歯や骨を丈夫にしたい
◯まる
•全体的な栄養の高さにこだわりたい
•便秘解消
•血糖値の上昇を抑えたい

同じ納豆でもここまで違います(^○^)

明日は藤田さん(^-^)

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