花粉

こんにちは！
三上です＾＾



花粉症の皆さま、大丈夫ですか〜っっ？？


今年はいつも以上に花粉が多いと感じるのは
私だけでしょーか・・笑


花粉症の症状として一般的なのは
鼻水、鼻詰まり目の痒みですが、
酸素不足になったり、熟睡できずに寝不足になったり、などもあります(._.)



こういう場合は、空気清浄機などを使って
就寝時になるべく花粉を吸い込まないようにする事が大切ですよー＼(^^)／

花粉症にはとっても辛いこの季節、
上手に乗り越えましょー！！！

明日は斉藤さんです＾＾

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