暑さ
こんにちは！
三上です(^○^)
最近は寝ても起きても暑い暑い(￣∇￣)
皆様夏バテしていませんか〜？？
夏バテには
◯うなぎ（疲労回復のビタミンB1が豊富
◯豚肉（↑と同じでビタミンB1が豊富
◯トマト（水分が多いので身体の熱を冷ます
◯レモン（クエン酸パワーで疲労回復
などなど、沢山良いとされてる食品があります！
でも三上は、こんな暑い日には
氷を沢山入れたジョッキにレモンを沢山入れたハイボールが最高だと思っております(￣∇￣)
お酒という身体に良くない物をのんでいるけどレモン大量投入作戦で、少しでも
罪悪感を減らしております・・・笑
ビアガーデンなど飲み会が多くなるこの時期、皆様のみす飲み過ぎにはご注意下さいねっ！！
明日は山口さん＾＾
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