通販女part2

こんばんわ、須永です！

晴れたと思えば雨が降ったりとなんだか忙しい一日でしたね(>_<)

朝起きて必ず一番に天気予報を確認してる気がします、、(笑)

以前、体幹トレーニングについて記事を書きましたが、それに加え即決で購入した商品がありまして、、

スクワットマジックです！

(約3週間という長い期間待ちわび今朝やっと自宅に届きました)

今アメリカで話題沸騰中だそうでスクワットはたくさんの筋肉を効率的に動かすことができ筋肉が鍛えられ基礎代謝が上がりカロリー消費しやすくなるため、痩せやすい身体にしてくれるそうです！

健康作りの為に。。と色々初めてますが次第に違う方向へ向かっているのはさておき、こんな時期こそ体を動かして梅雨の時期も乗りきりましょう♪

next 中谷さんです( ^ω^ )