足首が硬いとどうなるの？

こんにちは！山口です♪

前日、お客様から

「今日は足首が硬くないからまだ脚の疲れはましだね！」という気づきを教えて頂きました！以前他のセラピストから足首の硬さと脹脛の疲れについて教えてもらったそうで、

実際、施術後には硬い状態だった足首も柔らかくなる事を実感してくださっている様子でした(^^)

皆さんは、足首が硬くなるとどういった影響が出てくると思いますかー？

足首はたくさんの骨がブロックのように積み重なって出来ていて、特にかかと付近にある距骨、踵骨、立方骨という骨の位置関係がポイントでここの部分のバランスが崩れてしまうと、

○脹脛が硬くなる

○扁平足

○膝痛

○股関節痛

○腰痛　　　　　などなど、、、

身体の姿勢の保てなくなりいろいろな所へ影響が出てきます(>_<)

やはり、全身含めたマッサージが大事なのだなぁ。と改めて感じます(>_<)

年末に向けて、ゆったりとお身体休めたい方は是非、エルミタージュへお越し下さいね♪

明日のブログは斎藤さんです(^o^)/