鉄欠乏症貧血

こんにちは

　中谷です☺︎

毎日ジメジメ蒸し蒸しが続いておりますが、みなさま、体調は大丈夫ですか？不調など感じていないですか？

梅雨の時期だと、何が原因で不調なのかすらわかりにくくなりますね(°▽°)

中谷は、もともとよくフラフラしてしまいがちで、昔から鉄欠乏症貧血持ちです。。

鉄欠乏性貧血とは、体内に流れている赤血球に多く含まれるヘモグロビンと鉄分が欠乏する事により、酸素の運搬能力が低下し全身に十分な酸素が供給されず倦怠感や動悸、息切れなどの症状がみられる貧血の種類の中でも最も多く特に女性に多い疾患です。

学校の朝礼などでも、よーーくぶっ倒れていました笑　「せんせーい！また中谷さん倒れましたー」

遠い昔の出来事。。懐

やはり鉄の吸収が悪く、鉄とも縁遠くなると余計に貧血が加速します。。

普段から鉄分の含まれているものを意識して摂取するのはなかなか難しくないですか？

そんなときは、ローズヒップティーを当店ご利用の際に、選んでみてください♪

マッサージ終了後にお茶の提供がございます！

その中にローズは、居ます！

何が不調か、何が原因なのか、、

わからないときもありますが、身近にあるもので積極的に意識して取り入れていきたいですね！

ちなみに中谷は、長年悩んでいた鉄欠乏症貧血ですが、出産してから謎に改善されて、今までで1番良い数値を出しております。。

体って不思議ですね。。

週末は、猛暑がやってくるらしいじゃないですか！！！

急な暑さに気をつけて、お身体ご自愛ください。。

次のblogは、古澤です♪