女子って
こんばんは
中谷です
9月に突入しました。
肌寒く夏の気配が一気に過ぎ去ってしまいましたね。。
これから、寒い季節がやってきますね>_<
体も冷えてくることでしょう😫
冷えると言えば、、、
女性には毎月付きもののアレがやってきます。
そう、生理です。
生理前は、本当に個人差があり、生活や仕事にも支障が出てしまうほど。
これが、『月経前症候群＝PMS』です。
急激なホルモンの変化によって現れ、イライラや憂鬱、情緒不安
体にも下腹部の痛み、胃痛、腰痛、微熱…
本当に様々で多くの女性が悩まされていると思います>_<
月経前は血糖値が下がるため、特に甘いものを欲するそうなので、イモ類、果物などで栄養兼糖分で補いたいものですね>_<
女性の皆様日々お疲れ様です。。
男性の皆様、奥様や、彼女さんや職場の女性など。。
理解しがたい症状かとは思いますが、何卒理解してあげていく方向でお願いします♪
この症状のときにオススメなアロマオイルは、
当店でも扱っている
グレープフルーツ
イランイラン
ゼラニウム
ラベンダー
サイプレス
などがあります。
むくみなどにも良いと言われているので是非お試しください（＾_＾）
女性の皆様。
毎月のお仕事（笑）
頑張って乗り越えていきましょうね〜！！！
次は、アンドゥーこと、安藤です
バトンタッチ！
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