肩凝りにもオススメなヘッド&フェイシャル
こんにちは!
山口です♪
前回の酒井さんのブログ内容を読みながら、、
あー、、次中谷さんのブログだ、、絶対突っ込まれるやつだ!
と思っているとやはり、、笑
一応自己申告もしておきます。はい、私は出っ歯ですね(^^)
しかし、以前あるお客様が山口さんは出っ歯ではなく歯が大きいんだよ!と仰ってくださいました(^_^;)
ありがとうございます励みになります!笑
↑雑談が増えてしまいましたが、本文に入ります♪
皆さんは肩凝りや首凝りが気になる場合、とにかく肩や首をマッサージして欲しい!!と思いますよね?
直接気になる場所にアプローチするのも気持ちいいですし大事ですが、肩や首のお疲れにはヘッドマッサージやフェイシャルマッサージもおすすめですよ☆
頭部や顔の表情筋を解す事で血行が促進され、肩や首にも好影響が期待出来ます(^o^)/
また、ストレスから自律神経が乱れてしまった結果肩凝りに繋がっている場合はヘッドマッサージで頭部の血行促進をして自律神経を整えてあげるとスッキリしたりもします!
フェイシャルマッサージには目の周りのマッサージも組み込まれていますので眼精疲労から来る首凝りにも効果が期待出来ます!
いつもボディのコースだけではなんだかスッキリさが足りないなーと感じていらっしゃる方は頭やお顔をアプローチしてみませんか?(^^)
お疲れ具合によって様々なメニューを是非試してみて下さいね*\(^o^)/*
では!
明日のブログは藤田さんですー(^^)
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