肩こり

こんばんはー！

もう、新年が明けて少し経ちましたが

あけましておめでとうございます＼(^-^)／

今日のブログ担当は大村ですー(*^^*)

お正月、私は実家には帰らずお家でゆっくりのんびり過ごしていました☺

新年を迎えたので私の愛犬のモフモフなロン毛も整えて貰おうとサロンに連れて行って来ました〜😊

もふもふの毛から、ツルツルになるとやっぱり寒いようで、ぶるぶる震えてました😅

犬も寒いと肩が凝ったりするのでしょうかー？笑

最近はさらに寒さが増しているので、皆さんも肩こりや首凝りが気になる肩が多いのでは？？

私も最近首凝りが気になるので、時間がある時はしっかり湯船に浸かったりしています(^^)

川口さんのブログにもありましたが、凝りには血行促進効果のあるローズマリーが効果的なので、マッサージ時の香りにはもちろん、お家での湯船に数滴垂らして入浴するのも効果的ですよ😊

では！

明日のブログは斉藤さんでーす(^^)