リラックスタイム

お酒のつまみにへしこ🍶
塩分高過ぎるつまみですが、青森出身の私は大好きです(^-^)
夏も終わり食欲の秋になるので塩分取り過ぎないように生活したいと思い岩盤浴に最近行ってます笑
浮腫は身体に負担を掛けるので
なるべくマッサージしてから寝るようにしてますが皆さんはどんなお手入れしてますか？
私は最近犬の散歩をしてから湯船に浸かりゆっくりまったりして心身を癒して寝ることを続けています(^ ^)
次は須永さんです(^-^)

エルミタージュ公式ブログ

至極のおもてなしから生れる真のリラクゼーション・マッサージ「HERMITAGE（エルミタージュ）」池袋駅より徒歩10分