こめかみ
こんにちは！斉藤です(^-^)v
ただいま新たに4人の研修生が日々練習に勤しんでおります(^-^)
研修生だけじゃなく、ベテランスタッフだって常に技術の向上に励むのがエルミタージュです！
先日スー（須永さんです♪）のフェイシャルマッサージを受けていたところ
『ドリさん…こめかみがヤバいです笑』
と言われまして…
マッサージを受けて自分でも気付いたんですけど、なんかこめかみが凄く固まっていました！
私の場合おそらく無意識で歯を食いしばるクセがあるので、そこからきてるかんじです(^-^;
スーがグリグリほぐしてくれたのでだいぶスッキリです(///∇///)
こめかみは『太陽』というツボでもありまして、こめかみをほぐすことで様々な症状を緩和できるんですよ♪
特に眼の疲れに効果的で、
・眼精疲労
・眼のむくみ
・クマの解消
・老眼の緩和
・肩こりからくる緊張性頭痛、めまい
などなど。
ヘッドマッサージやフェイシャルでもこめかみは必ずほぐす大事な場所です。
以外と疲れの出る所でもありますよ！
ところで皆様４連休はいかがお過ごしですか(^-^)？
お仕事される方はお疲れ様です(>_<)！
本日斉藤はお休みなので、『漁師さん応援プロジェクト』の一貫で、羽田市場からお取り寄せした海鮮で実家メンバーと家飲みを満喫する予定です(≧▽≦)
ではでは、明日はなべちんでーす！
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