サマハン♪
こんにちは！斉藤です(^-^)v
今回は久しぶりに私的にヒットな美活アイテムに出会ったのでご紹介しますね(^^)b
最近ずーっと身体に水分が溜まっている気がして、すごくムクミも気になるし、とにかく体の中が冷えてる感じが続いてたんですよ。
おそらく内臓が冷えてるような気がしまして…
で、色々調べてるうちに出会ったのが『サマハン』です！
ご存じの方もいるかもしれませんが、『サマハン』というのはスリランカ産のスパイスティーです♪
スリランカでは1000年以上前から飲まれてる国民的な飲み物だそうで、風邪予防や喉の痛みなどに効くそうです。
体を温めたりデトックス効果もあるので、美容効果もあるそうです。
世界三大医学の一つ、インドのアーユルベーダに基づいた14種類の香辛料でブレンドされた粉末状のものなんですが、これをお湯などで溶いて飲みます。
私は朝と寝る前の一日二回飲んでるのですが、飲んだ直後からお腹と背中のあたりがポカポカ温かくなります♪
まだ飲み始めて５日くらいですが、ずーっと続いてた浮腫によるダルさがとれて体が軽くなったかんじです(//∇//)
あと、すごく眠りが深くなりました！
私なぜか昔からカレーを食べると眠くなるんですけど、おそらくスパイスが関係してるんですかね？
サマハンは味はほんのり甘くてスパイシーな感じなので、紅茶にいれるとチャイみたいで美味しいですよ♪
ちなみに14種類の原料はこちらです↓
1. ウィッシュヌクランティ（身体のバランスを整える）
2. シリテーク（冷えを改善）
3. ファルスカルンバ（抗酸化・抗菌・血行促進）
4. ジンジャー（血行促進・冷えの改善）
5. アダトダ（ビタミンやカロチンを含み・リラックス効果）
6. バッバーダガム（元気をサポートする）
7. イエローベリードナイトジェイド（癒し効果・リラックス）
8. ロングペッパー（血行促進・むくみ解消）
9. ジャヴァガランガル（胃腸の症状に効果がある）
10. ブラックペッパー（デトックス効果・鎮痛・鎮静）
11. クミン（疲労回復・免疫アップ）
12. アジョワン（消化器と呼吸器の症状改善）
13. コリアンダー（消化促進・抗菌・鎮静）
14. リコリス（アレルギー緩和・免疫アップ・粘膜保護・デトックス）
飲んだあとのポカポカ感が気持ちいいのですっかりハマってます笑
ではでは、明日はナベちんで～す！
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