マッサージの受け方♪
こんばんは！大野です！
早く夏は来ないですかねー笑
毎日ぱっとしない天気で困っちゃいます、、、
今回は！
今更ですが、マッサージの受け方！について！
エルミタージュでは
リンパドレナージュという手法でマッサージを
行っております。
リンパドレナージュとは体に溜まってしまった
老廃物をリンパに流し体の疲れを軽くしていきます♪
ここでポイントなのが強さです！！
マッサージ＝強い！！のがいい！
と思われてる方がたまにいらっしゃいます。
痛い思いするのは足裏のツボ押しならいいと思いますが、
筋肉がある箇所を強く押していくと、筋肉が力んでしまい、
逆に血流が悪なり、それが凝りに繋がる事もあります。
なので！マッサージを受ける際は
痛気持ちいくらいで受けて頂けるのを
オススメします♪
明日は渡辺さんです(^-^)
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