数値が気になります

こんにちは、アト数日で38歳になる田崎です。

筋トレ生活7ヶ月目に入り、筋トレにとても役に立つあるものが欲しくなりました。

体組成計です！！

体重を計るだけでなく、体脂肪率や内蔵脂肪、筋肉量に水分量、骨格筋、体内年齢、基礎代謝、皮下脂肪率、などなど。

そして、データをスマホにBluetoothで飛ばすことができる体組成計もあるのです。とても便利ですよね。

お求めやすい価格のものから、5万円くらいするものまで、、、なんと物によっては、体の部位ごとに筋肉量が分かる体組成計もあります。

ここ1ヶ月、体重が増えたことと、血液検査で肝臓の数値の一つがひっかかり、筋肉量や体内の水分量がとても知りたくなったのです。

お値段と欲しい機能の折り合いがなかなか付かず、未だ購入には至っていませんが。

オススメの体組成計があるよー、という方！ぜひ教えて下さい！！

エルミタージュのスタッフ平均年齢をぐっと押し上げている訳ですが、皆さんの足を引っ張らないよう今後も精一杯頑張ります。年や先輩後輩関係なく気になったことはぜひご指摘下さい。