ブロッコリースプラウト

こんにちは！

今日は最近はまって食べている
“ブロッコリースプラウト”
について書きたいと思います♪



ブロッコリースプラウトには
[スルフォラファン ]といって
 肝臓の機能を高めて
解毒作用を促す効果や
活性酸素を除去する“抗酸化作用”
などの効能で老化防止になります！


そしてなんと！！！
一回食べるとその効果が
3日間続くのです！！！




これはもぉ食べるしかないです！！



三上はこのまま飽きるまで、
とりあえず食べ続けたいと思います(￣ー￣)



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