今年は

こんにちは、昨夜の天気予報で花粉シーズンがもう間もなくやってくる、と聞いて時間の経過が早すぎてポカーンとしたまま今日を過ごしている田崎です。

今年の目標リレーに私も乗っかって！！

「植物を育てる」「筋トレ」

と立てました

もう一つこそっと、「国家資格合格」というのもあるのですが、ちょっとまだ踏ん切りがついていないので、もう少し様子をみようと（そんなこんなしているうちに合格への最低勉強時間のリミットが迫ってくるのですが）。

筋トレ第一弾として「尻トレ」を始めて、さっそく中殿筋と三角筋が筋肉痛です泣

そして「こでまり」を育て始めました。可憐な白い花が咲くのですが、満開はもう少し先ですね。今は掌サイズの大きさですが、もうひと回り大きい鉢に植え替えれるくらい大きく育てたいです。

筋トレはきついですが、

「今、(ハアハア)私はっ(ハアハア)脊柱起立筋と中臀筋を鍛えているっっうっ！」

と、鍛えている筋肉を意識しながらやると回数こなすのが楽しくなってきました笑

明日は神様の田んぼと書いて神田さんです！