レモン♪

照チンに続いてユイPまで卒業なんて、寂しすぎですっ(T-T)

二人とも一緒に早番で頑張ってきたメンバーだからまだ心の準備ができてない斉藤です😭😭😭

せめて最後まで楽しく一緒にお仕事させてもらおうと思いますっ😂✨

さてさて突然内輪な話しになるんですけど、いくつかあるエルミタージュのスタッフ間のルールの中に『冷蔵庫に入れた食べ物・飲み物はその日のうちに本人が処分して帰る。ただし、調味料・ドレッシングは置いてもOK！』というものがあります笑

私はサラダチキンにレモン汁をかけるのが好きなので、リキッドレモンを冷蔵庫に置いてあります。

しかしある日気付くと、置き調味料のレモンが日に日に増えてる様子なんです！

レモン果汁好きな子って何気に多いんでしょうね😍

現在スタッフ用冷蔵庫のレモンは４つになってます笑

（ちなみに一番大きいレモンは森ちゃんです😁💕）

そんなエルミスタッフからも愛されてるレモンですが、レモンといえばビタミンCのイメージが強いですよね♪

ビタミンCの美肌効果はもちろんですが、ほかにも身体に良い効果がいっぱいあるんですよ！

利尿作用、血液中の老廃物の排出を促す作用があるのでデトックス効果があります！

ムクミ予防にもいいですね♪

（私は最近レモン水を作って飲むのにハマってます！）

抗酸化作用があるので、免疫力を上げます！風邪予防にオススメです♪

そしてレモンの香りの元になるリモネンという成分には高いリラクゼーション効果があります。

・リラックス効果

・交感神経を刺激することにより血管を広げるので、血行促進、肩こり改善

・脂肪を分解する

などなど、香りを嗅ぐだけでも得られる効果があるんですよ(^^)v

エルミタージュで単品でご用意してありますレモングラスの精油にもリモネンの香り成分が入ってますので、ご興味がありましたらぜひお試しください😆✨

ではでは、明日は大野ちゃんで～す(^^)v