手放すがキーワード☝🏻🩵
こんにちは😊酒井です🌼
気温やお天気模様の変化が大きな日が続いてだるさや、重さを感じているお客様が多いです👀
そんな今月は「手放す」という意識が特に大切な月です。
気持ちの面では
●感じたこと、思っていることを親しい人に伝える
●たくさん笑う
●感情を紙に書き出す
●やってみたいことをリストアップしてみる
物を手放すという点では
●断捨離
●もう要らなくなった「思い出の品」を手放す
無意識に溜め込んでしまいやすい季節。手放した分、新しい風も吹き自分の声を聞けるようになってきますのでやってみて下さいね☺️🌈
🪼明日は森田さん🐠
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