母のストレートネック

こんにちは！山口です(^-^)

先日、母が東京に遊びに来ていたのでエルミタージュにも予約を取って施術を受けに来てくれました(^^)

しかし、エルミタージュでの予約日よりも前に五島列島からの長旅で疲れたようで肩こりが酷いというのでお家でも簡単にマッサージする事になりました(^^;)

まだ私が学生だった頃、よく母のマッサージをして少しづつお小遣いを貰っていたのを思い出します（笑）

久しぶりに母の身体をマッサージするとこんな身体だったかな？？

と酷い凝り方にびっくりしました。肩が辛いと言っていましたが、これぞ！ストレートネック！という見本のようなストレートネックに、肩、首周りがバッキバキでしたので、

マッサージの予約もしてるし、簡単にマッサージ～♪

のつもりでしたが、あまりの硬さに私も施術集中モードになってしまい、気づけば1時間マッサージしていました(°_°)

そもそもストレートネックってなぁに～？

という方に♪

○ストレートネックとは

首は頭を支えたり、頭にかかる重力をクッションのように和らげる為に緩やかに湾曲しています。、

そのため、湾曲が失われてしまうと頭を支えたり負荷を和らげる働きが弱くなり、首・肩こりや腰痛に繋がる可能性があります！

○ストレートネックになるとどうなるの～？

頭痛、吐き気、

首コリや肩凝りの悪化、

イライラ、不眠、めまい

手の痺れなど、、

酷くなると辛い症状に悩まされてしまうんですよね(>_<)

母の肩、首周りの凝りを和らげる為に繋がるような場所を触っていくとどんどん広範囲で気になり出しちゃっいました(>_<)

その中でも特に首、肩の凝りが気になる方にセルフケアして欲しいポイントや、エルミタージュでメニュー選びに悩まれる方へ

色々とご紹介したいと思うのですが、、

ちょっと長くなりそうなので、

ブログも今や週一回まわってくる事ですし！

次回続きを書きたいなぁ、と思います♪

それでは～！

明日のブログは

インスタ映えキラキラ女子だと思っていましたが、実際にはストーリーって何？？ハッシュタグって何？系女子だった斎藤さんです＼(^^)／

↑最近この事が1番びっくりして、凄く可愛いなぁ。。と改めて再認識した次第であります！！笑