旬
こんにちは！
三上です(^○^)
お客様のお話を聞いているとGW、連休ではなくていつも通り仕事…
という方も意外と多くてお疲れ様です＼(^^)／
連休中は暖かくなって春の雰囲気満点ですね！！
春の旬な食材のひとつ、そらまめ(^○^)
昔は苦手でしたが、最近は好きな食べ物の一部です＼(^^)／
そら豆には
◯糖質分解
◯乳酸などの疲労が物質が身体に溜まらない働らき、、、
などが、あります^ - ^
これから暖かくなるにつれてますます
“旬な食べ物”が増えてくるので楽しみですね＼(^^)／
美味しい食材が沢山増えてきますが、
GW中の暴飲暴食にはお気をつけ下さいませ( ´ ▽ ` )
明日は山口さん！
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