朝活

こんにちは！月岡です(^o^)

昔っから朝がほんとに苦手で、夜更かししがちなせいもあって朝はなかなか起きれず、ついつい寝過ぎてしまうのが悪いクセだったのですが、今月から朝活ってことで早起きし始め、朝ごはんやお弁当を作ってみたり、ワンちゃんと一緒にウォーキングしてみたり、ムダに朝から半身浴してみたり笑と、早く起きてる分なんだか時間がいっぱいあるように感じていろいろなことが出来るようになりました( ´ ▽ ` )笑

いまだに起きる瞬間はものすごーく辛かったりもするのですが、起きてしまえばなんてことはなく、時間を有効的に使えてる感じが気分良かったり、実際にいろいろ捗ることも増え、良い習慣になってるなぁ〜と思えてきた今日この頃です(о´∀`о)

しかも、早起きすることで夜は自然と眠くなるのが早くなるので、前よりも寝る時間が早まってるのも良いところではありますね！

ゆっくりのんびり寝るのも大切ですが、たまには早起きして朝活してみるのはいかがでしょうか(⌒▽⌒)

では、お次は三上さんです(*^▽^*)♪