お風呂カフェ
先日お風呂カフェに行ってきました！
なかは、温泉、サウナ、マッサージ、休憩所、カフェ、漫画、などなど休日をゆっくり過ごすには十分過ぎるくらいの設備が整っていました！
温泉やサウナで温活して、美味しいもの食べて幸せな時間になりました！
温泉といえば、いろいろ健康に良いイメージがありますよね！
温泉はいろんな効果があると思います。
温泉やお風呂には、静水圧効果というものもあります。
これは適度な水圧で血管が圧迫されることにより、ポンプの効果があります。
結果的に血液やリンパの循環を促してくれるのです。
温泉やお風呂は温熱効果により温めながら血液やリンパの循環を促してくれるので、冷える冬にはおすすめです。
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