あつすぎますて!!
こんにちは川越です♪
お客様、皆様口を揃えて、暑すぎる!
梅雨どこ行った!梅雨もう終わりましたね!
とおっしゃるようになった6月末でした(;_;)
本当に暑い!!!!暑いのはとても苦手です。
今年の夏はやばそうですね!!(毎年言ってる)
そんなみなさんのために
夏バテ予防の食べ物をご紹介します!!
・フルーツ
・鶏肉・豚肉
・レモン
・枝豆
・うなぎ
・海藻類
・梅干し
・オクラ
・トマト
・卵
ひとつだけというより
2、3個組み合わせて食べるといいみたいです!
そして夏バテになるとこんな症状が…!
・倦怠感
・集中力低下
・胃もたれ
・食欲不振
・立ちくらみ
・むくみ
とにかく水分補給はしっかりしましょう!
わたしも最近はスポドリ飲むようになりましたー!(^ν^)
アツサニマケナイゾ!
お疲れ溜まってきたら是非当店にいらしてくださいね!
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