チョコレートの秘密
皆さんこんにちわっ！
みかです！
女性は共感してくれる人が
多いと思いますが、
チョコレートが無性に
食べたくなる時ってありませんか？
最近は、アルフォートか
メルティーキスにハマって
持ち歩いてます。
昔は全くお菓子は食べなかった
のですが
味覚が変わったのかな～？なんて
思ったりもしましたが
調べてみたら チョコレートって
意外に凄い歴史や、
効果がある事が判明しました＼(^ω^)／
～チョコレートの歴史〜
はるか昔、チョコレートは
薬として重宝され、その貴重さから
貨幣としても使われていたらしいです！
驚きですねっ☆
～チョコレート豆知識〜
〇脂肪分解の働きがあり太りにくい！
アメリカの研究でチョコレートを
食べる頻度が高い人ほど
BMI値が低い。と判明したそうです
〇アトピーや花粉症などは現代病として
深刻な問題になってますが、
チョコレートに含まれる豊富な
ポリフェノールは抗酸化作用が
あるため、免疫力アップで
様々な病気の予防になります！
〇また、美容、虫歯予防と
メリット沢山です！
美味しいうえに、いいことづくしで
嬉しいですね(*´ω｀*)
ただ、だからといって食べすぎには
注意しましょー！笑
では皆さん、風邪を引かないように
お身体には気おつけて
下さいね～
0コメント