糖化
最近、ホットケーキにはまっている三上です(＾ω＾)
でもみなさん！
“糖化”という言葉を知っていますか？？
糖化は「体のコゲ」とも呼ばれています。
糖化は、食事などから摂った
余分な糖質が体内のたんぱく質などと結びついて
細胞などを劣化させる現象です(´Д｀)
これが進むと肌のシワやくすみ
シミなどとなって現れます(´Д｀)(´Д｀)
怖いですよね(>_<)
冬になるとなぜか食べたくなる甘いものたち,,,
でも、食べ方や量に
気をつけながら食べないといけませんね！
明日ははっとりくん(^○^)
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