肩凝りと大胸筋

こんにちは、山口です(^-^)/

今日は肩凝りについてのお話です！

私は慢性的な肩凝りに悩む方にはデコルテマッサージも含まれているコースをオススメします♪

肩凝りが気になってるから肩を沢山施術したら楽になるのでは？デコルテって前側の筋肉でしょ？

肩と関係ないじゃな～い！

と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが

やはり、筋肉は繋がっていますので

肩をマッサージしてもなかなか解れない方や、

普段の生活の中で

○長時間のパソコン作業

○家事や育児などで腕を前に出す動作が多い

○前傾姿勢でいることが多い

など、腕を酷使している方は

大胸筋や小胸筋などデコルテ周りの筋肉が固まり肩甲骨が開いてしまった巻き肩になってしまいます(>_<)

デコルテ周りの凝りを解す事で

それと関連した筋肉が動かしやすくなりますよ(^^)

当店では85分以上のコースと55分の上半身徹底コース、またフェイシャルのコースでも60分以上のコースではデコルテのマッサージも含まれております☆

壁を使ってストレッチすると凄く効くのですがブログですと伝わりづらいので気になる方は是非お声掛け下さい＼(^^)／笑

明日のブログは藤田さんです～！！