柚子湯

こんにちは。

山口です！

クリスマスも終わりましたが

話は遡り冬至の話です。

先日、ランチをしに喫茶店に行きました♪

その喫茶店は近所のお爺さまお婆さまが集う喫茶店でして、

お客さん達の世間話を聞きながら（小さな喫茶店なので盗み聞きではなく自然と聴こえてきます！笑）

パスタを食べてきました(^^)

その日はたまたま冬至の日だったので、お婆さまがお家の庭に柚子が成ったのであげるわよ～と盛り上がっていたので、私も帰りに買って帰ろうかなーーなんて考えていると

ほら！おねぇさんも持ってきな～！と

柚子湯を沢山頂きました♪

優しいお婆さまに出会いました(^^)/

という事でお家でその晩は柚子湯に浸かったのですが、思った以上に香りに癒されて最高の気分になり、お肌もなんだかつるんといていたので、ご存知の方も多いと思いますが柚子湯の効果をお伝えしたいと思います♪

●リラックス効果

ユズの香り成分「リモネン」「シトラール」の作用で交感神経が刺激され、血流が良くなります。体の芯から温まるため、湯冷めしにくくなりますよ！

●美肌効果

ビタミンC効果でお肌がつるつるになるとも言われています！

また、刺激成分にはピーリング効果もありますよ☆

●体を温める

リラックス効果でも紹介したように身体が温まりやすいので肩凝りや腰痛、冷え症、浮腫にも効果的です○

敏感肌の方は刺激成分が強いので個数を少なくしたり、輪切りや剥いた皮を使用せず丸ごと入れるといいみたいですよ♪

そして使い終わった柚子ですが、お掃除に使えます♪私はそれも感動しました～(^^)

クエン酸なので水垢が綺麗になるのですが、

お掃除中も柚子の香りで気分上がりまくります！！笑

とにかく、柚子を譲って下さったお婆ちゃん、感謝感謝です＼(^o^)／

以上、

明日のブログは藤田さんでーす！！