喉
こんにちは！！
中谷さんがブログで風邪について言っていましたが
安藤は体調荒れ乱れておりました。笑
前のブログでは元気が取り柄と
言っていましたがやってしまいました💦💦
だいぶ良くなってきましたが（笑）
喉痛いなーから始まりまして声は、ガスガスです..
接客させて頂くお客様すいません(*_*)笑
喉からの風邪が流行っているのか
最近、喉の調子が良くないと耳にします。
皆さんは大丈夫ですか？
喉が乾燥してる状態は良くないので
こまめに飲み物を飲んだりうがいが大事です⚠
飲み物は殺菌作用のあるカテキンが含まれている緑茶
炎症抑制効果のあるタンニンが含まれている紅茶が
良いみたいですよ☆あと、のど飴も良いですね！
今の時期は冬場みたく乾燥はしないので
油断してしまいがちですが気をつけて下さいね(＞＜)
今日もとってもお天気良いですね☀♡
お休みでお出かけする方もお仕事の方も
いってらっしゃい🙌☆
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