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こんにちは！月岡です😄

だんだん寒さが増してきましたが、皆さま体調など変わらずお過ごしになられてますか？

寒さが増してくるとお身体の不調を起こしやすくなりますので、どうぞお身体には気をつけてお過ごしになってくださいね🤗

さて、またしても食系の話しになってしまうのですが、、笑

今年もついに来ました～！！

ボジョレー解禁＼(^o^)／🍷🍷🍷

ワイン好きの月岡の1年に1度の楽しみです笑

今年はお家で妹とワインに合うおつまみたちをいろいろ作り、お家バルでワインを堪能しましたー！！(*^▽^*)

最近お家飲みがすっかりやみつきになってたりします🤣笑

お外にはお外の良さがありますが、なんだかんだで、我が家が落ち着くのかもしれませんね😆

そんな今年のボジョレーは天候不良により収穫量が減ってしまったらしく、例年より数が少ないみたいなんですが、品質は変わらないようで味わいも良く、まろやかな口当たりのフルーティーで飲みやすい美味しいワインでした😋✨

毎年、味が変わるのが楽しみの1つですが、今年は近年の中でもなかなか好みな感じでしたね～🙆‍♀️

ワインに多く含まれるポリフェノールには抗酸化作用があり、老化の原因になる活性酸素を減らす効果があったりと身体に良い効果もたくさんありますので、良かったら皆さまも是非🤗

では、明日のブログは三上さんです😄