フットバスの効果！
急に寒いですね！古澤です！
先週は、5連休を頂き
溜めていた本をひたすら読んだり
熱海でおこもり旅行をしていました。
金目鯛やお寿司など美味しいものを食べて、
時間を気にせずにお酒を飲んで
夜の海や森のカフェに行ったり
目的のない旅だったのですが
とってもリフレッシュ出来ました！
特に、感動したのが足湯！！！
駅前に無料の足湯があり、
41°とかなり熱めだったのですが、
なんとその後3時間くらいずっとポカポカでした！
調べてみると、足湯には血流が良くなり、体の隅々まで血が行き渡ることでむくみと冷え性対策にも効果があるのだそうです！
そもそも、足は様々な神経が集まっており、足が冷えると内臓の機能低下や自律神経の乱れにもつながってしまうのだとか。
ちなみにエルミタージュの
100分と130分のアロママッサージコースには
フットバス(足湯)がついてきます！！
当店のフットバスには
しっとり保湿効果のあるバスミルクと
リラックス効果を高めるラベンダーなどのアロマオイルで配合されているので
香りからとっても癒されますよ！
冷え性の方やマッサージの効果をあげたい方に
この時期は特にオススメです！
明日のブログ担当は、森田ちゃんです！
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