たこやき🐙
こんにちはっ🐔！
本日はみかが担当致しますっ♪
この間久々にたこ焼きを作ったのですが
冬の鉄板や鍋などは最高に美味しい
ですね(∩´∀`∩)
なかなかな出来栄えでした🐙💛
ところで今ニュースでは大寒波で
持ち切りですね！
大寒波と言われるだけあってここ最近
ググンッと寒くなりましたよね😂✋
一昨日、昨日と昼間にお天気雪が
降って驚きましたっ😳⛄！！
極寒でした。。
皆様も厚着の服装や、なるべく
温かい飲み物･食べ物でお身体を温めて
風邪を引かないよう気おつけて下さいね！
最近、お客様の殆どが手足の冷たい方が
多いので･･･！
☆簡単冷え性対策☆
①室内での素足は控えましょう！
靴下やスリッパを履いて冷やさない
ようにして下さい！
②シャワーですませる事が多い方は
髪の毛を洗っている間などに
桶にお湯を入れて足を温めて下さい！
③旬な野菜、果物をなるべく選び温かい
食べ物飲み物を摂り身体の内側から
温めましょう！
末端が温かいだけで寒さの感じ方が
全然違うので是非試してみて下さい
(∗•ω•∗)♪♪
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