ゴリゴリ


こんばんは藤田です^ ^
今日はゴリゴリについて書きますっ
老廃物とは、体内でいらない物質の総称
体内でいらないものは、運動後に溜まる乳酸や尿酸、リンなどがあります！
体にとって悪質なものでも有害なものでもありません。
しかし、この物質が存在することによって、『筋肉が本来持っている機能を十分に発揮できなくなってしまいます。』
ゴリゴリそのものは筋繊維でも、この筋繊維をゴリゴリにさせた原因は老廃物です！
ゴリゴリの原因である老廃物をエルミタージュで撃退していきましょう^ ^

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