１０月ですね！

こんにちは！斉藤です(^-^)v

今日から１０月ですね！

そして今年も残すところあと３ヶ月…

あっという間すぎておそろしいですっ( ；∀；)

エルミタージュ１０月のブレンドは

・ラベンダー

・オレンジスウィート

・ベルガモット

で組み合わせております♪

この３つはどれもとてもリラックス効果の高いアロマなので、安眠効果やストレスを緩和する効果がありますよ(^-^)v

斉藤も１０月のブレンドは年間を通して一番安定して好きな組み合わせです♪

ちなみに安眠といえば、最近防犯の為に夜寝るときは寝室のシャッターをすべて閉めて寝るようにしました！

シャッターを閉めると本当に真っ暗なんですけど、これが物凄く深く眠れるんです！

この夏あたりから夜中や朝方に一回目が覚めたりする日々だったんですけど、シャッターを閉めるようになってから寝付くのも早いうえに目覚まし鳴るまで絶対起きなくなりました(≧▽≦)

でも起きた瞬間も暗闇なので、毎朝夜中に起きてしまったのかと思ってドキドキしてます笑

あと、光が入ってこないから時間の感覚がわからないので二度寝したらアウトです(>_<)

リラックス効果の高い１０月のブレンド、気になりましたらぜひおためしください♪

ではでは、あしたはなべちんでーす(^^)v